香りのある生活
女性の美しさの中で最も目をひくのは、実は明るい表情ではないでしょうか。
ハッピーな表情をした女性はそれだけで美しいもの。
毎日の生活のちょっとした合間に香りをとり入れる習慣をつくることで、心に余裕を与え、自然な表情がよみがえってきます。
アロマテラピーをいちばん手軽に楽しむ方法は、芳香浴がおすすめです。
空気中に好みの精油の香りを拡散させて香りを楽しめます。
お部屋ではアロマランプを使用し、受け皿に７～８分目まで水かお湯を入れて精油を垂らします。
外出先では、ハンカチやコットンに１～２滴垂らし鼻に近づけて香りを吸入できます。
こうして慌しい朝のメイクをする間や、帰宅し眠りにつくまでの間、また大事なお客様を迎えるときなどに、上手に香りを使ってみてはいかがでしょうか？
きっと今の表情に輝きが増すと、“なんだかいい感じ”を感じられるはずですよ。
精油、アロマランプ、アロマテラピーのお問い合わせは、中尾医院３Ｆスキンケアフロアまで。
