紫外線対策は万全ですか！？
ゴールデンウイークも終わり、いよいよ暑さが増してきました。
もちろん紫外線量も連日高値を記録しています。
紫外線はシミやシワの原因となるばかりか、皮膚ガンの危険も高くなります。今の時期、真昼に日光を2-3分浴びるだけで、お肌の免疫機能は下がってしまいます。
また、紫外線のダメージは蓄積してしまうので、年齢に関係なく、紫外線対策は必要です。
九州の夏を乗り切るために、帽子や日焼け止めで紫外線をブロックするのはもちろんですが、お肌のダメージを回復させるビタミンCやE、ベータカロチンのたっぷり入った緑黄色野菜や果物を積極的に食べるよう心がけましょう！
中尾医院スキンケアフロアでは、いろんなタイプの日焼け止めや、紫外線のダメージを吸収するサプリメントを揃えています。お気軽にご相談ください。
