脾虚～冷たいものと夏バテにご用心
西洋医学の胃や脾臓と東洋医学のそれはちょっと違います。
東洋医学でいう『脾』とは、消化器官全体のことを言います。
口から入った食べ物が『胃』によって消化・吸収され、
それを元に『脾』が『気』（＝栄養物質）を作り出し、全身に運びます。
『脾虚』とは『脾』の機能の低下、つまり、消化機能の低下のことで、
食欲不振や下痢、疲れやすいといった症状が出てきます。
『脾』は『湿邪』を嫌う性質があり、ムシムシする梅雨や夏は特に
『脾』の働きが悪くなります。
加えて、アイスクリームなどの冷たい物をとると、『脾虚』を起こし
やすくなり、夏バテになってしまいます。
痩せ気味の方は特に顕著に表れます。
冷たいもののとりすぎやエアコンのあたりすぎで体を冷やさない
ように注意しましょう！
中尾医院スキンケアフロアで咲いた“クジャクサボテン”
